„Wrażenia hipnagogiczne są to niezwykłe wrażenia zmysłowe i quasi- zmysłowe, które pojawiają się na granicy snu i czuwania. Są to najczęściej wrażenia ruchu ciała, wibracji, mrowienia, przepływu gorących lub zimnych fal energii, wrażenie spadania lub unoszenia się itp. Mogą to być wizje kolorowych chmur i świateł, figury geometryczne, fragmenty twarzy, kontury postaci ludzkich, fragmenty architektury, nieprzyjemne dźwięki, huk, gwizd, wibracja, fragmenty muzyki, słowa, całe zdania, itp. Hipnagogie rozwijają się w bardziej rozbudowane wizje i pełne sny.”

(definicja zaczerpnięta z książki „Jasność”).

Kiedy zasypiając zauważysz pojawianie się takich oznak, wiedz, że za chwilę zaśniesz, a chcąc rozpoznać swój sen w najbliższej przyszłości, będąc pod ich wpływem, jeszcze bardziej poddawaj się sile sugestii, że
„Następnym razem, gdy będę śnił, zorientuję się, że śnię!
Kiedy będę we śnie, rozpoznam go i stanę się świadomym swego snu!”

Przy odrobinie szczęścia w najbliższym śnie powinieneś zorientować się, że śnisz. Nie zrażaj się jednak, jeśli nic z tego nie wyjdzie. Praca z tak subtelną energią, jaką jest senna rzeczywistość wymaga odpowiedniego nakładu włożonych w nią sił oraz pozytywnego podejścia, nie karm się negatywnymi wyobrażeniami, lecz po prostu kontynuuj praktykę, a rezultaty niedługo się pojawią. Również z całą pewnością radość z wolności i mocy świadomego śnienia wynagrodzi ci po tysiąckroć trud włożony w trening.

 Powered by Max Banner Ads