Trzecią sugestią, której poddawanie się pomóc ma w rozpoznaniu swojego snu w trakcie jego trwania jest sugestia zorientowania się, że się śni, dostrzegając nierealność sytuacji. Biorąc pod uwagę fakt, że bardzo często śnią się ludziom rzeczy niemające wiele wspólnego materialną rzeczywistością, można to doskonale wykorzystać na ścieżce odzyskiwania świadomości we śnie. Chodzi tutaj przede wszystkim o sytuacje takie jak: sen o krewnych, przyjaciołach, znajomych, które albo już odeszły z tego świata, albo aktualnie przebywają w miejscach bardzo odległych; sen o przebywaniu w miejscach, w których jest się bardzo rzadko lub było się tam tylko kilka razy w życiu.
Oczywiście dochodzi tutaj jeszcze cała masa nierealnych sytuacji takich jak; chorobliwy lęk lub ucieczka przed kimś, szybowanie w powietrzu, zmiany w wyglądzie dobrze znanych nam miejsc i osób itd. Dobrze jest przejrzeć w skupieniu swoje sny i zobaczyć, co takiego nierealnego śni się sobie częściej niż zwykle, a następnie poddawać się sile sugestii, że „Gdy zobaczę mojego kumpla Pelusia, (który teraz mieszka przecież w Anglii), zastanowię się czy teraz oby na pewno nie śnię.” albo „ Gdy zobaczę swojego dawnego psa Pudla, (który już nie żyje) zorientuję się że śnię.” lub też „Gdy znajdę się na plaży w Hiszpanii (gdzie byłem rok temu) zobaczę czy ja czasem nie śnię.”
