Wizualizacja | Sen.świadomy sen.sny.śnienie.oobe.ld.medytacja.podświadomość.psychologia

Szukaj…

Pamiętnik znaleziony w śnie

 


Pamiętnik znaleziony w śnie

Posts Tagged ‘wizualizacja’


Jak działa nasz mózg?

Będzie to ogólne wprowadzenie, które da Ci jako takie pojęcie o działaniu naszego biologicznego komputera, a co za tym idzie, może okazać się dużą pomocą w programowaniu go tak, żeby przynosił ci wymierne korzyści w szkole, pracy i wszędzie tam, gdzie tego naprawdę będziesz potrzebować.

Bardziej szczegółowe informacje na temat budowy i działania mózgu znajdziesz w podręcznikach medycznych. Na nasze potrzeby wystarcza opis bardzo ogólny, nie doszukuj się więc naukowego objaśnienia tego zagadnienia.


 Powered by Max Banner Ads 
More
Last Updated on poniedziałek, 2 Sierpień 2010 12:33

Pogląd treningu świadomego śnienia utrzymywać można zaczynając od dowolnej zupełnie myśli. Nie jest tak że zawsze zaczynać trzeba od świadomości, równie dobrze zaczynać można od zadania sobie pytania „Co robiłem przed chwilą?” lub od dowolnej sugestii. Parząc na to z szerszej perspektywy nie jest ważne na którym etapie ścieżki się znajdujemy; ważniejsze o wiele jest to, że w ogóle nią podążamy i na niej jesteśmy. Tak więc kontemplować ścieżkę można zacząć od dowolnego zupełnie momentu, później i tak z racji logiki praktyki przejdzie się do rzeczy kolejnych. Przykładowo poniżej podaję różne momenty rozpoczęcia kontemplacji w treningu świadomego śnienia.

Jestem świadomy, gdzie ja teraz jestem, co teraz robię i że to wszystko może być snem.
Czy ja teraz śnię?
Jestem świadomy tego, że aby się o tym przekonać muszę wykonać test rz.
Co robiłem przed chwilą?
Jeśli to sen uniosę się w górę!
Nie, to jawa; nadal wykonywać będę t.rz.
Gdy znajdę się we śnie w takiej sytuacji, rozpoznam, że śnię
Powrócił do mnie t.rz. i rozpoznałem, że to sen; jestem świadomy tego, że moje ciało leży teraz uśpione w łóżku, ale ja jednocześnie jakąś cząstką siebie jestem świadomy tego, że teraz śnię i że w tym właśnie momencie otwierają się przede mną niezwykłe możliwości.
Mogę teraz: (pełna wizualizacja)

Tak bardzo bym chciał, aby to wszystko, ta sytuacja okazała się snem!
Jestem świadomy, gdzie ja teraz jestem i co robię, nie będąc pewien czy to jawa czy też sen.
Gdyby to był sen, mógłbym teraz: (pełna wizualizacja)
Co robiłem przed chwilą?

Powrócił do mnie t.rz. i jestem świadomy swojego snu.
Mogę teraz: (pełna wizualizacja)
Niech moje ciało uniesie się w górę!
Nie, jednak jestem na jawie, ale gdy znajdę się we śnie w takiej sytuacji, rozpoznam, że śnię.


 Powered by Max Banner Ads 
More
Last Updated on wtorek, 10 Luty 2009 07:35

    Copyright by Śniący 2010
1748665