Baczną uwagę należy zwrócić także na moment, kiedy zaczną pojawiać się wrażenia hipnagogiczne, które to są zwiastunem rychłego zaśnięcia i będąc pod ich wpływem poddawać się jeszcze bardziej sile sugestii, że kiedy będzie się śnić, rozpozna się to, że się śni. Dąży się do tego aby ta właśnie sugestia była bezwzględnie ostatnią myślą przed zaśnięciem, daje to niesamowite efekty uzyskania niekiedy jasnego snu już w półtorej godziny po zaśnięciu.

 Powered by Max Banner Ads