Sen.świadomy sen.sny.świadome sny.śnienie.oobe.lucid dream.ld.medytacja.relaksacja.podświadomość.psychologia
Strona główna
wrz 03
piątek

Działanie medytacji

Fragment książki Margit i Ruediger Dahlke: Księga medytacji. 138 technik. Przewodnik dla każdego znaku zodiaku,
wydanej przez Wydawnictwo KOS,
Katowice 2001.

Stres to najważniejszy problem człowieka Zachodu. Objawia się on nerwowością, pobudzeniem, skurczem mięśni i przemęczeniem. Terapeuci uznają go za przyczynę wielu chorób cywilizacyjnych. Jako reakcja na bodźce zewnętrzne, wytrąca nas on z wewnętrznej równowagi. Wszystkie życiowe funkcje organizmu (trawienie, po­wstawanie i usuwanie komórek) zostają ograniczone, nasilają się wszystkie funkcje pobudzające. Organizm przygotowuje się do wal­ki lub ucieczki. W pewnych sytuacjach jest to konieczne. Dzięki reakcjom stresowym mamy dostęp do wielu środków zaradczych, dzięki którym można adekwatnie i skutecznie reagować na bodźce zewnętrzne, po czym wrócić do stanu równowagi i spokoju.
Czytaj dalej …


 Powered by Max Banner Ads 

 


Pamiętnik znaleziony w śnie

  • Bajki Nie bajki (2)
  • Centurie (5)
  • Kobiecy Świat (3)
  • Medytacja (13)
  • Opowieści z Niejednego Snu (49)
  • Przemyślenia – psychologia na codzień (58)
  • Przykładowa analiza snów (1)
  • Religie (3)
  • Rozwój osobisty (13)
  • Śnienie (24)
  • Sny i ich interpretacja (5)
  • Trening świadomego śnienia, techniki oobe-ld (45)
  • Wybrane komentarze – Carlos Castaneda i Don Juan (6)
  • Zapiski 2004 (87)
  • Zapiski 2005 (67)
  • Zapiski 2006 (68)
Początek

Przychodzą w naszym życiu chwile, kiedy otwierają się przed nami nowe możliwości postrzegania świata i samych siebie. Okazuje się, że to w czym żyliśmy i jak postrzegaliśmy jest tylko drobniutkim wycinkiem i żeby nie było za łatwo w dodatku w wielu przypadkach opatrznie interpretowanym. To jak wejście w rzekę, która pomimo naszych wad, schematycznych zachowań, leków i obaw nie pozwala nam na powrót do „normalności”.

Pomaga nam pokonywać samych siebie, wspiera w obranym kursie pomimo trudności które się w nas piętrzą. Z każdym krokiem odkrywamy wciąż nowe fakty, zmieniające nas, ale pomimo tych różnych doświadczeń przyjemnych i nieprzyjemnych , radosnych i pełnych bólu idziemy z nurtem rzeki wciąż przed siebie, a może wciąż do siebie.

Postanowiliśmy stworzyć tą stronę dla wszystkich tych, którzy zaczynają dostrzegać że nie wszystko jest tym, czym się wydaje być.

Uważność – medytacja > Zmiany świadomości – rozwój < Ruch

Wielu z nas sądzi, że potrzebne są specjalistyczne ćwiczenia, bardzo tajemne techniki, inicjacje wysokiego stopnia, a może jest inaczej… W rzeczach prostych i codziennych ukryta jest ścieżka, która tak naprawdę nigdy nie była ukryta. Przyzwyczajenia pchają nasz umysł w myślenie że tylko rzeczy wyjątkowe i bardzo skomplikowanie są wstanie odkryć przed nami cały Wszechświat.

Pozostaje pytanie tylko jedno pytanie, czy uczynimy jakiś wysiłek aby zmienić dotychczasowe swoje życie, czy wybierzemy jednak inna drogę może nie łatwą, ale odkrywająca przed nami przedsmak wolności.


 Powered by Max Banner Ads 

21 komentarzy

  1. CommentsSinobrody   |  poniedziałek, 17 Listopad 2008 at 10:52 pm

    czymże jest wolność jeśli nie kajdanami na które wyrażamy zgodę??… Nie każdy ma siłę je zrzucić… pozdrawiam i powodzenia

  2. Commentsintegralny   |  sobota, 22 Listopad 2008 at 2:04 pm

    Zapowiada się bardzo ciekawy serwis. Zapraszam do wymiany linkami :)

  3. Commentsbesenna   |  niedziela, 23 Listopad 2008 at 11:52 pm

    Ciekawa strona,ale wielu rzeczy tu nie rozumię.Wiem ze to nie sennik,ale myslalam ze wiecej znajde o samej interpretacji snu.

  4. CommentsSinobrody   |  poniedziałek, 24 Listopad 2008 at 9:08 pm

    bezsenna moze nie teraz nie już, ale za chwilę, interpretacja zależy od wielu czynników, ale o tym już sam autor Ci napisze

  5. CommentsElSol   |  poniedziałek, 24 Listopad 2008 at 10:45 pm

    napisał z rana na maila;)

  6. CommentsSinobrody   |  wtorek, 25 Listopad 2008 at 9:52 pm

    jak wiele dróg prowadzi do poznania samego siebie… cóż zacząłem teraz to dostrzegać… ale, jestem tylko człowiekiem

  7. Commentszenza   |  czwartek, 22 Styczeń 2009 at 10:37 am

    dlaczego upieramy się interpretować sny, a nikt nie próbuje interpretować życia

    pozdrawiam :)

  8. CommentsElSol   |  czwartek, 22 Styczeń 2009 at 9:32 pm

    może dlatego, że większość woli patrzeć na odbicie, a zamyka oczy przed prawdziwy obrazem;)

  9. CommentsFachowiec   |  sobota, 09 Maj 2009 at 9:41 pm

    Ale dlaczego mamy coś interpretowac, przecież i tak życie toczy się własnym biegiem wiec nie wiemy co będzie jutro.

  10. Commentsdreamer   |  niedziela, 20 Wrzesień 2009 at 11:23 am

    śnienie jest wrzeszczącym absurdem. Jest tak urojone i kosmicznie dziwne, że chyba stałbym się obłąkany, gdybym je interpretował.

    śnię od około półtora roku i do dzisiaj niewiele z tego rozumiem.
    na razie sprawdza się filozofia „doświadczaj i nie interpretuj”, zobaczymy jak długo pociągnie.
    pozdrawiam ;)

  11. CommentsElSol   |  niedziela, 20 Wrzesień 2009 at 11:04 pm

    sztuka śnienia, a codzienne sny to dwie różne sprawy, i skoro masz sny „wrzeszczące absurdem,urojone i kosmiczne” to może warto zapytać się siebie dlaczego takie są ;)

  12. CommentsRona   |  wtorek, 22 Wrzesień 2009 at 2:44 pm

    Celna riposta :-)
    Najwięcej mamy do powiedzenia na tematy, o których nie mamy pojęcia.

    Wybacz dreamer, ale nie mogłam powstrzymać się od komentarza ;-)

  13. Commentsprzyjaźń   |  czwartek, 24 Wrzesień 2009 at 7:52 pm

    Myślę że serwis ma dużą szanse na sukces. Przeczytałem kilka wpisów i uważam że rewelacja. Mam nadzieję że będzie się dalej rozwijał. Pozdrawiam.

  14. Commentskaatii   |  piątek, 02 Październik 2009 at 6:32 pm

    wszystkie sny utożsamiają się z jawą

  15. CommentsElSol   |  piątek, 02 Październik 2009 at 7:56 pm

    bo sny to my ;)

  16. Commentskris   |  czwartek, 08 Październik 2009 at 11:35 am

    może warto poczytać Junga ? dobrze spojrzeć na różne interpretacje snów ;)

  17. Commentsprzyjaźń   |  piątek, 09 Październik 2009 at 8:12 pm

    Czy według was możemy w ogóle mówić o kilku interpretacjach jednego snu? Czy to ma sens?

  18. CommentsElSol   |  wtorek, 20 Październik 2009 at 3:34 pm

    tyle ile ludzi, tyle interpretacji ;) ważne aby nie popadać w skrajność, czyli nadmiernie coś analizować czy interpretować :)

  19. CommentsCael   |  czwartek, 29 Październik 2009 at 2:33 pm

    Nie sądzę, żeby sny były świadkiem przyszłości, są raczej wspomnieniem świadomości milionów istnień. Nieświadomnie odbieramy te wspomnienia -dalsze lub bliższe- które podczas snu są nam rejestrowane(możemy je zobzcyć). Ich interpretacja nie zda się nam na nic, chociaż często w snach przedstawiają się nam sprawy oczywiste tzn. takie które miały miejsce w przeszłości to jednak nigdy nie śnimy o prawdziwej przyszłości. Jeżeli już nawet tak nam się wydaje to sen jest tak zagmatwany i tak nieczytelny, że nie możemy go poukładać niczym kostki rubika:)
    Sądzę, że sny są po to żeby nas uczyć, wyciągać wnioski i może ostrzegać?, nigdy jednak nie przedstawiają wizji przyszłości bo jest ona nieznana nikomu.
    Ale pewnie się ze mną nie zgodzicie:) przynajmniej nie wszyscy – i na to liczę. Pozdrawiam

  20. Commentsprzemek   |  niedziela, 25 Lipiec 2010 at 6:27 pm

    extra serwis!!!pozdrawiam

  21. CommentsŚwiadomy sen   |  wtorek, 10 Sierpień 2010 at 1:03 pm

    Skąd ja to znam ? ;)

    Często jakiś typ myślenia, nowe przeżycie daje nam zupełnie odmienne spojrzenie na świat który nas otacza.

    Ciekawe czy kiedykolwiek człowiek odkryje i logicznie wyjaśni rzeczy niewidoczne dla oka.

Leave a Reply







Strona główna

    Copyright by Śniący 2010
1748665 snienie@snienie.net